เพราะเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เราเลือกที่จะมีชีวิตที่ดีในแบบของตัวเองได้ โดยหนังสือเล่มนี้ได้ถ่ายทอดเรื่องราว คสามคิด และมุมมองชีวิตของผู้เขียนที่เน้นประเด็นเกี่ยวกับการยอมรับตัวเอง การจัดการกับความรู้สึก การใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย และการเรียนรู้ที่จะเติบโตจากความผิดหวัง

     ชีวิตที่ดีไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่คือการมี “ ความสุขเล็กๆ” ในแต่ละวัน และยอมรับในสิ่งที่เป็น แทนที่จะมาต่อสู้กับความรู้สึกด้านลบ ทุกคนมีวันที่แย่ มีวันที่เหนื่อย แต่ก็ไม่ได้แปลว่าสิ่งเหล่านั้นคือความล้มเหลว แต่มันคือส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิต จงอยู่กับมันอย่างเข้าใจ